염증에 좋은 약초 5가지와 효능
비염, 위염, 인후염, 구내염, 간염 정말 골치아프죠? ◎ 그런데 그것 아시나요? 염증은 나쁜 물질이 아닙니다. ■ 몸에 병균 등이 침투해서이를 막고, 보호하기 위한 반응인데요. ♠ 염증에 좋은 약초 5가지를이용해보세요. ♣ 구하기 쉬운것 위주로 준비했습니다.^^ 안좋은 음식은 아시죠?술이랑 맵고 짠 음식입니다. 두가지 모두 몸에 열을 발생시키는 음식들인데요. 몸에 열이 나면 악화되는데요. 특히 술에 들어있는 알콜은 이를 자극시켜 더 악화된답니다. 요즘 대기오염이 심해서 비염 있으신분들이 많은데, 당분간 금주하시면 건강하게 오래오래 살 수 있답니다.^^ 완화하는 약초는?염증에 좋은 약초는 엄나무, 양배추, 알로에, 녹차, 지치, 어성초, 인동초, 민들레, 비단풀, 유근피 등으로 여러 가지가 있는데요. 이..
